今日の話題は、マスクと、週末リーディングからのライオン型。
遊歩道ですれ違う人とは会釈する流れになってる。
とはいっても、全くこちらを見ようともしない人もいるから、すれ違う少し前に視線を向けて、相手側もこちらを認識したなという人に会釈するという感じ。
今日の朝てくてくのときのこと。
この人は初めてだな…
という、おじさんとすれ違った。
いつものように、すれ違う少し前に視線が合ったので、会釈してすれ違った。
その瞬間…
「ちっ」
舌打ちされました。
何だ？と思いつつ…
ふと思いついたのが、私がノーマスクで歩いてたから？
おじさんはマスクしてたからね。
そんな今日の折り込み仕事は所長からもらったマスクを使いましたよ。
職場に着いて、同僚たちに（今日は全員集合）「見て見て～」。
可愛いと好評でした♪
つけ心地は…
正直、ちっとも冷感じゃありませんでしたね。
サイズが大きくてゆるゆる。
四方八方隙間だらけだから呼吸は楽だけど。
大きいから顔を覆っている面積が多いってのもあるのからかな。
とにかく暑い。
多少汗を吸ってくれるから、サージカルマスクよりはマシ、という程度。
そして、ようやくこちらが届きました。
ぜっけん堂さんのユニフォーム生地マスク。
可愛いでしょ♪
これを注文したあとで所長からもらいましたからね。
水色が被っちゃった。
先にもらっていれば、他の色にしたのにな。
VALETTEさんのマスクとはまた違った感触です。
VALETTEさんといえば、冷感タイプの発売が始まりました。
さっそく覗いてみたんですが…
残念なことに、レディースサイズがありませんでした。
サイズ図によると、片側で1センチ違うんです。
ということは、左右で2センチですからね。
（やっぱ無理）
週末リーディングはフェアリーオラクルカードにお願いしてみました。
JUMPカードは、Peace of Mind（心の安らぎ）。
引いたカードは、Feeling Safe（安心）。
なんか、全力で”安らぐこと”を勧められてる。（笑）
不安を感じることだってある。
無駄に心配してしまうこともある。
本当にこれをして（言って）良いのかって考えることもある。
リアクションがあるまで不安で押しつぶされそうになることもある。
そういうことは、全て”ゆだねてしまおう”。
自分のことも相手のことも、しっかり考えて大切にしたなら、ちゃんと良い方向に進んでいくはずだから。
ちょうど、月が乙女座にあるから、胃腸に良いものを食べるってのも良いよね。
できるだけ添加物を避けてみたり、暴飲暴食をしないだけでも良いかな。
週末だからってダラダラと夜更かし＆朝寝坊しないで、規則正しくするってのも実行したいところ。
そういえば以前、自分の遺伝子に合った生活リズムを4つのタイプで診断するということを書いたの覚えてますか？
私、最初はクマ型だと思っていたら、その後ライオン型ではないかとなったわけなんですが。
ライオン型の場合、寝る時間は22時頃、起きるのは5時半から6時くらいが最もすっきり起きられる、という。
夕方になると頭がぼんやりしてくる、という。
基本、お昼寝は必要ないタイプだけど、夕方になるとエネルギー切れを起こすらしい。
このところ、この自分に合ったリズムが崩れてきてるみたいなんです。
アプリ熟睡アラームで睡眠状態を見てるんですが、連日深い睡眠ってのが極端に少ない。
確かに、このところ、ベッドに入る時間が23時半を過ぎてますからね。
この「寝る時間」って、本当に寝ていないくても、暗い中で目をつぶって横になってるっていうだけでも良いみたい、ってのが私の感触です。
なんて、書いてたら…ほら22時半を過ぎちゃった。
（今夜も23時半コース）
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