一昨日
『心身健康力UP！薬師如来さま大吉日』
新月の日↓
我が家では
うおりゃー！！
と全力で
・“寝室”の風水
・“冷蔵庫”の風水
を整えようとした所、、、
「そんな急に
言われても困るよー(⌒-⌒; )」
妻とオオモメになりました。。。💦
ごめんなさ～いm(__)m
(カタヅケは計画的に。。。)
氣をとりなおして
夜には
◆心身快癒♪薬師如来さまマントラ！
密教遠隔祈祷エネルギーワーク☆
(第238座目)
そのあとは
◆新月インスタトークLIVE！
テーマ: 「財・体・心」の健康を実現するには？
でした＾＾
それぞれ30名、40名の方に
ご参加いただき
コメントもいただき
よき会となりました＾＾
⇒ 次回は、5/23(木)
開運招福日・大願成就日の満月の夜です♪
参加するダケで
心身のリラックス＆開運法となる
LIVE配信(オンタイム限定)です
ぜひぜひタイミングをあわせて
ご参加いただければ幸いです＾＾
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さてさて
きょうのシェアは
先日のテーマ
“心身の健康”に関連しまして
■ココロとカラダの健康法は
シンプルに「2種類」。
についてです。
健康法と
きくと
・メンタルヘルス
・ボディーヘルス
「すんごいたくさん」
あるように思いますが
大きくわけると
『2つ』です✌️✨
ひとつは
◆①心身に「悪いコト」を、
やめる・控える！
もうひとつは
◆②心身に『良いコト』を、
はじめる・続ける！！
です。
シンプルに
◆①カラダに「悪いモノ」を食べない！
◆②カラダに『良いモノ』を食べる！！
あとは
◆①ココロに「悪い情報」に触れない！
(イヤな人と関わらない)
◆②ココロに『良い情報』に触れる！！
(好きな人と関わる)
など。
実に、単純ですよね＾＾
～ では、ここで問題です！ ～
上記①②のウチ
「すぐ」に
できて
しかも！
『無料でできる』のは
どちらでしょう？
答えは、、、
いま行っている
◆①心身に
「悪いコト」を、やめる・控える
ですね＾＾
はい。
『認識していないモノは
変えるコトができません』ので
まず
心身の健康への
はじめの一歩は
【リストアップ！】
書き出して
みるコトになります🌟
ぜひぜひ
まずは
あなたに
心身の健康のために
(・お金の健康
・時間の健康
・人間関係の健康
でもOK👌)
◆①やめる・控えた方が
よさそうなことリスト。
◆②はじめる・続けてみた方が
よさそうなことリスト。
まずは
【書き出し】してみると
良いかと思います🍀
その中で
もし
「やらなきゃ。。。」
ではなく！
(続かないので)
【トライしてみたい！！】
ものがありましたら
“どれか1つに絞って”
実行してみて
いただければ幸いです＾＾
あなたの心身が
より健やかでありますように♪
以上、
きょうは
■ココロとカラダの健康法は
シンプルに「2種類」。
でした✨
少しでも
ご参考となれば幸いです＾＾
合掌
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