昨夜は下北沢でLIVE✨/音楽瞑想の会♪
豊田渉平さん ＆ 梅田幸子さん
◆ 豊田渉平(とよだしょうへい)さん
サムピッキング奏法 世界一の
実績をもつ ミュージシャン✨
ギターもすんごいステキな音色＋
歌声も優しくすんばらしい＾＾
初めてお会いしました！
↓↓↓
ーー
◆梅田幸子(うめださちこ)さん
↓↓↓
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「固める反射」の統合ワークの方。
で、音楽瞑想の会。
固める反射
ってなんじゃーーーー！
、、、と
知らぬままでの
「初参加」。
この方にご招待いただきました↓
(主催は、心のイタリアごはん/
漫画家の野崎ふみこ先生)
以前に コチラ でご紹介の
大人氣 著者さん。
、、、で
いきなりビックリしたのが
私ごとで
恐縮ですが、、、
ここ！来たことアル！
、、、前世で！
↑ とかではなく(笑)
以前、10年ほど
ヒップホップダンスのサークルで
活動してる時がありまして、
(現在は、やってナイです。)
たぶん10年くらい前、1度
その場で
作品を踊ったコトがある
場所でした＾＾
会場のドアをあけて
いきなりバーーーッ！
っと記憶が蘇る体験。
ゾワッとしますよね＾＾
風水的には
「場は記憶を持つ」
完全に忘れていましたが
あの時のアツイ感覚を
思いださせてくれました＾＾
(情熱感覚を思い出すために
思い出の場に行く！
※ほろ苦かったりの場？(笑)
開運法として
けっこうおススメです♪)
さてさて
話はもどりまして
イベント
タイトルからだと、、、
マジわからーーーん💧
でしたが、
実際参加してみて
ちょーーー良かったです＾＾
まず、
基本は、
豊田渉平さんの、
LIVEコンサート(しかも至近距離✨)
昨日のセットリストにも
入っていた一曲↓
優しいギターの音色と歌声
ハンパなく感激！
(さすが、国内だけでなく
世界規模のミュージシャン
、、、っていうか
今、34才で、27年アメリカにいた方、
※現在は国内で活動。)
そして、
氣になる
固める反射
とは？
ボクなりにコトバにすると、
無自覚に
心身を固めてしまう
周囲への防御反応。
(↑緊張して動けないとか、
急にザワザワして
パフォーマンスがさがるとか。)
梅田さんによると、
コレ、、、
胎児のときに
できあがる。
そうです。
お腹の中にいるトキ、
アルコールや、毒になるモノが
へその緒から
入ってこないよう、、、
そして、
母親の感じている
ストレスからの直撃から
身をまもるよう。
本能として
グッ！
っと、カラダを固めて
身を守る反応。
それが、
出生後も
オトナになっても
そのまま残る。
、、、なので
思考を通してじゃなく
無自覚の反応:
反射として起る。
この反応
もちろん
そのままでもよいですが、
(健全な、防御反応でもあるので。)
もし、日常生活や
夢や目標の実現の
おジャマになってしまうような
過剰な防衛反応
になっているようであれば、
⇒ 切除を(￣▽￣)！！
、、、ではなく
その逆の
統合するワーク
つまりその反応がなかった
自然体にもどすワークを
行っていく。
これが、、、
【固める反射の統合ワーク】
の正体でした(笑)
昨日したのは
シンプルなセルフワーク。
呼吸数を1分間に
4回にしていき、
自身の鎖骨と、おへそに
やわらかーく
手を乗せて
守ってあげる感じ。
そして
誘導瞑想 ＆ 優しい音楽に触れる。
会場には
涙があふれてるくる方も。
また、
ワークのビフォーアフターとして
ワーク前には
正面に人がいると
後ずさりしたくなってしまう反射のある
ある女性の方。
ワーク後、
スタスタ正面の方に
近づいていけるような
驚きの変化アリ。
他にも、状態にあわせて、
たーくさんの
統合ワーク手法があるとのコト。
ボクもめちゃ
スッキリしました✨
なにやらボクも
口元に反射があるそうです(⌒-⌒; )
↑ あー。だから早口なのカモ。
(今度、ワークセッション
してもらわねば、、、 )
音楽瞑想の会♪
初参加でしたが、
めちゃ、いい刺激をうけました！！
音楽と、、、
印と、、
マントラと、、、
読経とかの
【瞑想会】とか
ボクも
やってみたくなりました♪
ま、お葬式みたいにならないよう
工夫が必要ですよね(笑)
お線香とおりんではなく、
⇒ アロマと、音楽で＾＾
P.S.
スタッフでも
ないのに、、、
なぜか
打ち上げにまぜていただきました(笑)
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