■ 年末に “必ず” 行うとよいこと☆

こんにちは。

風水コンサルタントの
種市勝覺です。



年末に行うとよいこと。。。


・大掃除
・お歳暮
・年賀状書き
・新年に向けての準備


など
沢山ありますし、


・招福グッズの購入！
・神社へのお礼参り！！
・癒しのごほうび温泉旅行！！！
・一家だんらんでのお食事！！！！


なども
ステキなのですが、


ボクが一番オススメする
年末に“必ず”行うとよいことは、、、

【 自分版 “ゆく年くる年” 】。

つまり、、、

『 振り返り 』をする、

ということです＾＾

ちゃーんと、時間をとるのです。

３０分でもよいので。

世の中で今年、


・こんなビックニュースがあった
・こんな事件があった
・こんな曲が売れた
・こんなドラマが流行った


ということも
もちろん大切ですし、

ＴＶなどをみて、

「あ～。こんなのもあったよね～！！」
、、、と、

それで今年を振り返ったような

氣持ちになりがちですが。。。^^;

それ以上に大切にしていただきたいのが、

あなたが今年、

日常において

・どんな出来事に遭遇し

・どんな人に出会い

・どんな喜怒哀楽を体験し

・何に感動し

・何を後悔したのか？


これを、
思い出して


「 学び 」

と

「 氣付き 」

に“変換させていく”アプローチが

『 振り返り 』です。

「反省」ではなく！『振り返り』。

（「反省」という表現ですと

“よくなかったコト、できなかったコト探し”や

“自分裁き”になりがちなので。。。）

ボクのオススメの

【振り返り方】は下記の順番です。

↓↓↓

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◆１．

深呼吸し、スケジュール表・手帳・

日記などを前に合掌


----------------------------


◆２．

１月から１２月まで、ゆっくりと、

スケジュールを見ながら、

イメージの中で『再体験』をして味う。

そして、

一つ一つの体験から「学んだこと」

「氣づいたこと」「どんな氣持ちだったか？」

を言語化してみる

（文字に書く）。


※嬉しいことも、悲しいことも両方

----------------------------


◆３．

続いて、

今年体験したこと(上記◆2.)を

【　“来年にどう活かしたいか？”

　“どう未来に繋げたいか？”　】

を言語化してみる。

（文字に書く）


----------------------------


◆４．

ラストに

深呼吸し、合掌。

（↑　ナンヤカンヤあっても^^;　

今年も無事に

年末を迎えられることに、感謝。　）　

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上記、スケジュール表

(カレンダーや手帳)など、

「 １年の流れが記載されているモノ 」
に基づくのが効果的です＾＾


（「　えー、

あれって今年だったっんだ～！！ 」と、

だいたい忘れています^^;）


一人で行うのもＯＫですし、

パートナーや、チームの方と
対話形式で振り返るのもアリです。



「なんか、

毎年同じ繰り返しなんだなぁ、、、」

という“マンネリ失敗パターン”を

感じてしまっている場合は、、、


その理由は

『出来事を忘れてしまっているから』

です。

（ ボクらの脳は、モノゴトを

忘れるようにできていますので。。。💦）


まぁ、もちろん忘れてもよいのですが、

体験や過去を


「 価値あるものに変えていく 」

「 宝物に変えていく✨ 」


、、、というお仕事が、


コンサルタントや
阿闍梨としてのお仕事なので、


今回は

【 年末に

“必ず”行うとよいこと🌟 】

として、
この記事で締めくくらせていただきました。

新年になってから

「 １年のテーマ！　

目標！！　掲げるぞ～！！！」

を考えなくても、


『 振り返り 』を行っていただくことで

“自然と”１年間の方針が

決まってきます🌟



なぜ

「年始」でもなく、
『年中』でもなく、

【 年末 】がよいのか？？？


「 振り返り 」というのは、

絶対的に“旬なタイミング”があるからです。


それは、
“しめくくり感”を

リアルに実感できる時。


たとえば、

「5年前の１２ヶ月間を、今！
振り返ってみてください。。。」

という問いには
なかなか、答えられないのですね^^;


また、

「年始」になると

どうしても

“新しい年にフォーカス！”

となってしますので


この「しめくくり感」を感じる
今が、旬なのです🌟


まさに、
『 今でしょ！ 』ですね＾＾


年末の恒例行事として、

ぜひぜひ、
【 フリカエリ 】タ～イム！！


実践されてみてはいかがでしょうか？？？


ーー

来年の

内なる『 風水 』

・風　＝　情報（考え方・捉え方）の流れ
・水　＝　財（経済・利益（りやく））の流れ

が飛躍的に整っていきます＾＾


（“外なる風水”:住居＆オフィスの

「整理・整頓・清潔」も

モチロン大切にしつつ！）


本日も少しでもご参考となりますと
うれしく思います🌟


風水コンサルタント
密教風水カウンセラー


種市勝覺

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