４月度最終練習

４月２４日練習

あっ！という間に４月も終わってしまいGWが迫ってきましたね！

今日も元気に汗びっしょり💦息ゼイゼイ(*´Д｀)吐きながらハードに練習しました！

いつものようにパンチ・キックの基本練習からコンビネーション計１０種を行いそれらを反復するようミット練習を行いました！

〆はダイレクトに効く腹筋トレーニングを行い終了！１９：１５～２１：００までびっしり行いました。

今頑張ってる人は夏にはきっと素敵な自分が待ってますよ！(≡^∇^≡)