２月３日（火） ＠大井町体育館

2/3(火)　＠大井町体育館　18:00－20:00

　参加者　10名＋2名（）は見学

　　　　トッティ、メイ、トリ、ヒロ、シャオ、ポチ、トキ、(ヨッシー)

　　　　マリリン、ゆきさん、ＵＫりん、(ミッチ)

久しぶりにヒロ君パパ登場。久しぶりだけど、相変わらず良く拾うなぁ。

皆の祝福の中、十分動けてました。

今回も男子練習用に２ｍ４３ｃｍのネットでやらしてもらいました。

高いネットでの練習が少ないのでとても助かります。感謝

各自UP

スリー

この辺はいつも通り。

シート

男子６人でのシートを見てもらいました。

ちょっと集中力がなかったか、雑さが目だったように思えます。

サーブカット

１ローテ５本づつ１周

セッターのスタートダッシュのタイミングを教わりました。

カットが崩れた時に誰があげるのか、まだ戸惑いが出たりしましたね。

本人達だけじゃなく周りで指示してあげると迷わなくていいと思われ。

スパイク

トキセッターで5周くらい

相変わらず腕の力だけでセットアップがバビューンと飛んでいきます。

あごではなくおでこのあたりでセットアップする事と体でトスすること。

崩れた時は高めを意識する事を教わりました。

ゲーム

男性チームの練習に男性６人入れてもらってゲーム

　【チーム】

　男性チーム：　ポチ　　トキ　トッティ　　　※スタート順に記述

　　　　　　　　　　シャオ　メイ　トリ

　混成チーム：　まりりん、ゆきさん、UKりん、ヒロ君

　【結果】

　１ゲーム　男　２５　　　－　混　２３(？)

　２ゲーム　男　１０（？）－　混　１５

　【感想】

　セッター難しい。センターへのトスがすべて飛びすぎてレフトとセンターの間まで行ってしまいますた。

　軽く・・・軽く・・・真上くらいのつもりで・・・

　センター攻撃がほぼ潰れたのはのせいでしょう。

　今回は前回までと比べてカットも悪かった？

　実は走りこみ不足のは途中で脚つりそうだったのはひ・み・つ。

　今回のおさらい

　　サーブミスしたら連続ミスとならないよう、次の人に教える。

　　サーブカットは足動かして真正面で。正面入ればそうそうぶれない。

　　フィニッシュまで持っていく。アタッカーも頑張って打つ。

　　バレーは楽しく！！

　以上でした。次も目いっぱい楽しみましょう。

　(今回は自分の出来の悪さにしょぼーんでしたが・・・)