こんばんは⭐️
見にきて下さってありがとうございます😊
今日は久しぶりの仕事でした‼️
気合い入れて行ったけど
お昼🕛で終わってしまい
なんか不完全燃焼でした
でも仕事が終わった後に
雨がザーザー☔️降り出したので
濡れなくてよかったです
今日は早目に夕食を食べて
食後にお嫁ちゃんママからいただいた
マンゴー🥭
を食べました
めちゃくちゃ甘〜い
ちょうど食べ頃で
すんごく美味しかったです
最近、韓国旅行からの杉乃井ホテル
そして祖母の誕生日会に父の誕生日会
もう食べて飲んでが続いていて
なかなかダイエットが続かない
そんな今朝の体重は
相変わらずリバウンドしたまま💦
来月は自分の誕生日🎂がくるので
それまでにせめて56kg台に
戻したいと思います
夜はまだ雨が降っていたので
家の中でこれ頑張りました
私はウエストと二の腕を細く
そしてヒップアップを目指しています♪
あと脂肪も落としたいので有酸素運動も
有酸素運動に
このダンスできたらいいなと思って
ILLIT のIt's Me
知っている方います？
このクセになる曲とダンス
これを踊れるようになったら
楽しく有酸素運動できるかもと思って
今日から練習してみたら…
旦那と娘に爆笑されました
明日も笑われながら頑張ろうっと