こんにちは。
外反母趾等足トラブルを改善し
セルフケアで100年歩ける足をつくる
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
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浮き指があると外反母趾は改善しない！
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『中村式 外反母趾改善プログラム』
開講しました。
初回講座でやった「浮き指チェック」
のやり方を詳しく解説
そして対策を１つお伝えしました。
今回のLIVEでは
あと２つの方法を追加。
全部で
「３つのケア方法」を
お伝えしています。
指が浮いていると
外反母趾は改善しません。
12月は何かと忙しいけど
足指のケアも頑張ろう！
参考になると嬉しいです
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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親指の痛みが2週間でなくなりました！
本当に嬉しいです！」
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ありがたいです。セルフケアを始めたら
踵がすっかり綺麗になりました。
角質が固すぎて月２回は削っていたのですが
今では削ることもなくなり
すごく助かっています！」
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