こんにちは。
外反母趾等足トラブルを改善し
セルフケアで100年歩ける足をつくる
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
東京都美術館に
初めて行ってきました。
音を視る 時を聴く
坂本龍一
見るだけではなく
聴く、風を感じる
波紋が広がる瞬間を楽しむ・・・
色んな味わい方をさせてもらって
「展覧会を見る」
という今までの常識が
くるんと変わりました。笑
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外反母趾改善：足裏の重心を変えるだけ
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「常識が変わる」というのは
足も同じ。
「親指が曲がる」は
足裏の重心を
いつもと違うようにすれば
良いだけ。
【 いつものこと＝常識 】
ここをくるんと変えていきましょう！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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角質が固すぎて月２回は削っていたのですが
今では削ることもなくなり
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4月2日(水) 10時、12時、14時、16時
4月8日(火）10時、12時、14時、16時
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