こんにちは。
外反母趾等足トラブルを改善し
セルフケアで100年歩ける足をつくる
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
東京で雪！
昨日は暖かかったのに
今日は雪
めちゃくちゃ寒かったですね。
温度差で体調を崩しやすいので
マッサージガンで
身体をほぐしてから
ゆっくりお風呂で温まろうと思います。
さて、
嬉しいお声をいただいて
寒さも吹っ飛び
心がほかほかになりました。笑
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中村先生のインスタに出会い
「整体通い」とも縁が切れました！
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『マッサージをしたり、5本指ソックスに
スニーカーで歩くようになってから
足の痛みがピタリと治りました。』
なんて嬉しい成果でしょう！
痛みがあると
常になんか重たい気分ですよね。
それが痛みがなくなったら
もう気分スッキリ
心軽く、スキップしちゃう感じで
この方はいらっしゃると思います。
私のアドバイスが
お力になれて嬉しいです。
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先生のインスタ とても為になっています。
私の足も幅が狭く
履ける靴がなく困っていました。
以前は右足の脛 膝 股関節が痛く
ぎっくり腰にも何度もなっていました。
足だけでなく
肩凝りや背中の痛みなどもあり
整体とは縁が切れない生活でした。
それが先生のインスタに出会い
足のマッサージをしたり
5本指ソックスに
スニーカで歩く様になってから
足の痛みがピタリと治りました。
それ以来
ぎっくり腰にもなっていませんし
整体も必要なくなりました。
本当に助かっています。
又今回も貴重な情報を教えて下さいまして
ありがとうございました。
これからも先生のインスタ楽しみにしています。
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「足づくり基礎コース」では
簡単な足のケア方法をお伝えして
私がスニーカーのサイズを
お一人お一人選んでいます。
「私は23.5cmだから
23.5cmのスニーカーを履こう！」
と選ぶと
それは間違った選び方になるんです。
まあ履けることは履けるけど
そのスニーカーは
足の形を整える働きをしてくれません。
足に合ったスニーカーを選んで
きちんと履くと
歩けば歩くほど
足裏アーチが整ってきて
親指の曲がりが良くなり
タコもなくなる。
そんな「スニーカー矯正法」を
お伝えするのが
『足づくり基礎コース』です。
4月2日(水) 10時、12時、14時、16時
4月8日(火）10時、12時、14時、16時
3月7日（金）20時募集開始
「事前登録」をされると
募集開始時に自動的にお申し込みメールをお届けいたします。
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『事前登録4月足づくり基礎コース』
自分でスニーカーを選んで
「間違えた！」
と後悔されている方が
何人もいらっしゃるようです。
どうぞ、後悔する前に
私に会いにきてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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親指の痛みが2週間でなくなりました！
本当に嬉しいです！」
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ありがたいです。セルフケアを始めたら
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今では削ることもなくなり
すごく助かっています！」
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外反母趾でもパンプスが履ける！
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外反母趾は矯正できる！
【 足づくり基礎コース 】
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2025年
2月18日(火) 10時、12時、14時、16時
2月25日(火) 10時、12時、14時、16時
1月1０日(金)20時募集開始
「事前登録」をされると
募集開始時に自動的にお申し込みメールをお届けいたします。
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『事前登録2月足づくり基礎コース』
2024年
12月 ８席7分で🈵
11月 ８席7分で🈵
10月 ４席 27分で🈵
7月 ４席 30分で🈵
6月 4席 14分で🈵
5月 ８席 60分で🈵
4月 8席 49分で🈵
3月 ８席 19分で🈵
2月 ８席 45分で🈵
1月 8席 50分で🈵
12月 8席 1日で🈵
11月 8席 1日で🈵
10月 8席 1日で🈵
9月 8席 1日で🈵
8月 8席 1日で🈵
7月 4席 1日で🈵
6月 4席 1日で🈵
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