こんにちは。
セルフケアで100年歩ける足をつくる
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
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3時間で満席になりました！
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外反母趾解消メソッド「個別相談会1月」
昨日20時に募集開始しましたが
3時間で12席満席になりました。
一番早く私のところに
お申し込みが届いたのが
【 20時1分22秒 】
ということは
名前やアドレスなどを
入力しなくちゃいけないので
20時前から
「募集開始メール」が届くのを
待っていただけたのかと思うと
本当に感謝でいっぱいです。
幸せ者です、ナカムラは。。。
本当にありがとうございました。
さて、明日は木曜日。
毎週木曜の朝9時から
インスタグラムでLIVEをしています。
明日のテーマは
「マッサージガンでのほぐし方」
先週のLIVEで
複数の方から
リクエストをいただきました。
足は爪先から足首、
ふくらはぎ、太もも、股関節まで。
そして顔のリンパは
側頭筋、耳周り、胸鎖乳突筋
もちろん鎖骨周り、肩、首
肩甲骨周りも
私は毎日ほぐしております。
【 首はむくんでる 】
ってご存知ですか？
「首がむくんでる」とは
私も知りませんでした。
ところが
首、頭周りのマッサージを始めたら
めちゃくちゃ首が細くなったんですよ！
首がスッキリしたので
小顔にもなりました。笑
身体の流れが滞ると
溜め込みがちになり
痩せにくいですからね。
しっかりほぐしていきましょう！
追伸
三軒茶屋の「三茶スニーカーさん」情報
年末まで
「せたがやPay」で10％OFF
開催されるそうです。
パトリックは値引きしないメーカーなので
１０％OFFになるって
あり得ないこと！
足の形を矯正するためには
６ヶ月くらいで
スニーカーを買い替えることが必要です。
靴が歪んでいると
足も歪んでしまいます。
そろそろ買い替えかな
という方には嬉しい10%OFFですね。
「ネット通販」もやってますので
三茶スニーカーのLINEから
お問合せしてみてください。
↑
「せたがやPAY」は上のQRコードからどうぞ。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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まずは「相談会」へお越しください。
第11期 2024年6月21日(金) 25日(火) 26日(水)
「全12席」5月25日(土)20時募集開始
第10期 20席 3時間で🈵
第９期 20席 1日で🈵
第８期 20席 1日で🈵
第７期 20席 1日で🈵
第６期 20席 1日で🈵
第５期 20席 1日で🈵
第４期 20席 1日で🈵
第３期 20席 1日で🈵
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