こんにちは。 

 

 

セルフケアで100年歩ける足をつくる 

外反母趾改善トレーナー中村由起子です。

 

 

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踵の厚ぼったい角質が

まったくできなくなった!

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【外反母趾解消メソッド(6ヶ月講座)】

の最終回でした。

 

 

 

『一番変化したことは

足裏が冷えなくなって

踵が固くならなくなったんです!

 

 

踵を削らなくて済むようになりました!』

 

 

『前は踵がものすごく固くなって

月2回くらい削っていました。

 

 

どのくらい厚くなるのかというと

固まりすぎてひび割れするくらい。

 

 

だから器具を買って

削らないとどうしようもなかったんです。

 

 

ちょっと変な例えですけど

 

鰹節を削るときみたいに

ポロポロと大量に削れていました。

 

 

でも今は

全然削っていない。

 

なんか不思議な感じです。』

 

 

受講生さんのものすごい成果を聞いて

「よっしゃ!」と心の中で

ガッツポーズをしたナカムラです。

 


(左の茶色い服が私、中村です)

 

6ヶ月間足をケアしていただきました。

 

「足をケアする」

 

というのは

 

「足を触ること」

 

 

何度も触るので

結果

血流が良くなるんです。

 

 

肩こりでつらくて

マッサージしてもらうと

 

終わった時には

肩周辺あるいは身体中

あったかく感じますよね。

 

それと同じ現象です。

 

 

血流が良くなって

老廃物が流れる。

 

 

すると皮膚のターンオーバー

=皮膚の再生

が活発になります。

 

 

ですから

踵の古い角質がはがれ、

角質が固まらなくなり

綺麗な踵をキープできるようになったのです。

 

 

『外反母趾解消メソッド(6ヶ月講座)』

外反母趾を改善させる講座ですが

ついでに

踵まで綺麗になっちゃう

隠れたメリットもあります。

 

 

 

親指の曲がりも良くなり

踵も綺麗になる

『外反母趾解消メソッド(6ヶ月講座)』

 

第9期まで満席をいただいております。

 

 

その「外反母趾解消メソッド個別相談会」

を1月に開催します。

_________________

1/9(火)

1/10(水)

1/11(木)

 

各10時、12時、14時、16時

お一人90分

@北千住自宅サロン

_________________

 

気になる方は

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をチェックしてみてください。

 

 

 

踵を削らなくて済むようになった方も

 

_________________

一番変化したことは

足裏が冷えなくなって

踵が固くならなくなったんです!

__________________

 

と感想をいただいています。

 

 

たくさん足を触ると

足裏が冷えなくなる!

 

すると

足の筋肉も柔らかくなって

親指の骨が動かせるようになる。

 

 

なので

手術せずに

外反母趾は良くなります。

 

 

血流が良くなる「セルフケア」は

ものすごい可能性を秘めています。


だからこそ

外反母趾にお悩みの方に

セルフケアを広めて

手術せずに親指の曲がりを

改善していって欲しい!

 

 

そんな想いを込めて

これからも伝えていきますね。

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

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