こんにちは。
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
さあて、今日は美容院へ行ってきました。
「中村さん、どこの美容室へ行ってるの？」
と最近、聞かれることが増えました。
私の年代といえば、
白髪染めは必須。
でも長年カラーリングやっていると
50歳をすぎたあたりかなあ、
髪のダメージがどっと出てくる年代なんです。
カサカサ、バサバサしたり、
ツヤがなくなったり、
枝毛が増えたり、
まとまらなくなったり・・・
だけど、白髪も年々増していくので
染めないわけにはいかないし。。。
そんな＜悩める年代＞笑
今では
「中村さんの髪のツヤが羨ましい！」
と言われるんですけど、、、
私も４年前はひどかったです。
パサパサでツヤもなく
パーマをかけてもまとまらず、
朝、ヘアアイロンやドライヤーで
しっかり伸ばしたとしても
ものの２時間でチリチリになる。
もう本当に、毎日鏡を見るのが
イヤでしたね。。。
でも、どうにかしたい！
でも、どうにもならない！
どうしたらいいの？？？
と堂々巡りの
このオンナ心・・・
最終的に行き着いたのが
＜今までと同じじゃダメだ！＞
ということ。
パーマもカラーリングもやりながら
髪をキレイにするのは
無理だって気づきました。
子供の頃から
「超くせ毛」だったので、
20歳くらいからパーマや
あげくにはストレートパーマを
かけ続け、
ついでにカラーリングも
やり続けていました。
化学物質って、体に悪いよねー
と思いながら。笑
なので、
パーマもカラーリングもやめるなんて
すごく不安！！
絶対やりたくなかったけど、、、
今はやってよかった！！
と思っています。
だって、
髪、元気になりましたもの。笑
結局ね、
どんなにひどい状態だとしても
あきらめなければ、
なんとかなるってこと。
それも
自分の力でなんとかできるってことなのよ。
私も4年前は
ここまでよくなるとは
実際、想像もしていなかった・・・
だから外反母趾でもあきらめないでね！
セルフケアで
こんなによくなるんですから。
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