運転中の車が

開かずの踏切につかまった時



乗りたい電車に

一足ちがいで乗れなかった時



.企画書のアイデアがわかず、

パソコンの電源をおとした時



イライラしても

ため息をついても

落ち込んでも

仕方ない・・・



窓を開けて、空をみる



そして、思いっきり「深呼吸」



人間に必要なのは

「酸素」と「栄養」



思いっきり酸素をとりこめば

体内の60兆個の細胞が動き出す



うごかなかった 脳細胞が回転し



今まで見えなかった

「楽しいこと」にふと気付く






カラダハピネス!






ほら!



「ひこうき雲」がグングン伸びていくのを


みいつけたぁ!