インストラクターの中村由起子です。
セブンカルチャー・クラブ亀有の様子。
GWのため、３週間振りの教室。お子様のサッカーの応援や、プチ日帰り旅行に行かれた方など、お休みを満喫された話でもちきりでした。
さてエクササイズはというと・・気温も高かったせいか、少し動いただけで、汗ダクダク。写真はちょっと休憩中のショットです。
もう開講４ヶ月目、慣れてきたので、各エクササイズ１０回ずつ行っています。皆さんとても、左右バランスがよくなってきました。
最初の頃は、各エクササイズ５回でフーフー言っていたのですが、さすが継続の成果ですね。