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一緒に幸せ力を鍛えましょう!

「幸福力」は、スキルである。繰り返すことによって、身に付けられる。そう信じて、私が、普段、考えている事や実行している事を、皆さんとシェアしたい、と考えて、このブログを書いています。

マイナスの感情に、押し流されそうな時、

「信じてみる」ことが、大切だと思った。


1.自分を信じる


困難な状況に出くわした時、

「自分の力」を信じてみる。


仕事を探しているなら、

「自分の価値」を信じてみる。


誰かとお付き合いしているなら、

「自分の魅力」を信じてみる。


自分は、愛される人間だ、

と信じてみる。


2.宇宙(神様)を信じる


現在は、神様が用意してくださった、

「最善」だと、信じる。


将来は、さらに、良くしてくださる、

と信じる。


自分は、神様に愛されている、

と信じる。


3.人を信じる


恋人を、家族を、日々出会う人々を、

信じる。



「信じる」ことで、心は前向きになり、

自然と自分が、取るべき行動を

取ることができるようになる。


結果として、全ては、

良い方向へ流れていく、と

この頃、強く、私は感じています。



(「信じる」って、どこか「祈り」に

似ていますね)