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一緒に幸せ力を鍛えましょう!

「幸福力」は、スキルである。繰り返すことによって、身に付けられる。そう信じて、私が、普段、考えている事や実行している事を、皆さんとシェアしたい、と考えて、このブログを書いています。

家族を守ること、

仕事をすること、


自分が、幸せでいること、

目の前の人を幸せにすること、


人生には、覚悟が必要なことが多々ある。


「私は、~だから」

「今までは、~だったから」


といった事に、こだわっているうちは、

思考は、グルグルと同じところをさまよい、

人は、「悩む」。


暇だから、悩むのだ。

まだ、事態を真正面から、

受け止めていないのだ。


まだ、自分は、目の前の事実を

免除される可能性がある、

と思っているのだ。


そして、本当に、スッと楽になれるのは、

現実を受け入れる「覚悟」をした時だけだ。


「自分は、何としても、そうする。

やっていく。」

そう決めた時、心は静まり、

どこからともなく、力が湧き上がる


成し遂げるためには、

地道な努力が必要だ、と覚悟すれば、

いろいろな煩雑さも、

超えてゆくことができる。


小さい、細かな

目の前の事柄を一つずつ

片づけてゆける。


そして、最後の支えを

神様(宇宙)に委ねると、

もっと、リラックスできる。


自分の力だけではない

大きな力を頼みにすれば、

心は、

さらに穏やかになっていきます