一日の終わりに、
快い疲れを感じる時は、
その日に、
色々な行動を
することができた日だ。
そんな日は、幸せを感じる。
自分自身、
メディア、本などを通じて、
知識（さまざまなノウハウ）は
既に充分過ぎるほど
持っている、
と感じることが多い。
そして、イライラ、
焦燥感を感じている時は、
知識がある一方で、
それを使わず、
行動がとれていない時なのだ。
インプットとアウトプットの
バランスが取れていないと、
人は、強いストレスを感じる。
エネルギーが、自分の中に
溜まっている感覚だ。
そんな時は、
そのエネルギーを
放出するかのように、
ひたすら、
「行動」を増やすことに
焦点を当てて、
時間を過ごすようにしています
（‐＾▽＾‐）
