こんにちは！
副代表です！
遅くなりましたが…
あけましておめでとうございます🎍🌅🎍
年末年始を越えて皆さんシーズンインは済まされたでしょうか^_^？
僕も昨年30日に…
ファミリースキーです笑
いえ、もはやソリのみでした(TT)
そろそろしっかり滑りたいところ…
今シーズンもよろしくお願いしますm(__)m
ところで…
表題の件ですが！
第4回PTSからの宿題出すの忘れてました∑(ﾟДﾟ)
大変申し訳ありません…
少し期間が空いてしまったので復習です！
テーマは
【協調性】
【巧緻性】
どんだけ上手に効率良く体が使えるか？
ってところですね☆
では、宿題です…
上半身はテニスボールを持った方に意識が行きながらも下半身とうまく連動させてバランスを取りましょう！
ボールを持つ手を逆にしても良いですねー♬
アドバンス…
ここまで来ると少しクセ出てしまいました…(TT)
僕、右ターンのターンポジョンが課題なんです(>_<)
ここ修正出来れば滑りも変わるなぁ〜と
動画撮りながら改めて、
陸上トレーニングの大切さを感じました笑
では！
皆さん！！！
良いシーズンを！！！
Let's Try〜♬