どうも…
僕です(笑)
本日は…
今週末に控えた全日本技術選手権大会の予選会の為の
事前合宿終了報告です
大回りと小回りのトレーニングを野沢温泉スキー場にて01/19～20の2日間で行いました。
今回は代表と私も1選手としての参加をし、コーチには野沢温泉出身でZEROのコーチでもある久保田 知裕さんにお願いをしました。
ありがとうございました
今年の雪不足や安定しないバーン状況の中で皆さん本当に頑張って頂きました
大雑把なトレーニング内容として…
大回りについては、全体の課題とし、ターンとターンが途切れず繋がる様に動く事を中心に、
小回りについては、全体の共通点として体の下でのひねる操作が目立った為、
足をしっかりと伸ばし落差を取る事が出来る様に運動を行う。
といった、トレーニングを組んでいきました
皆さん、良いイメージで練習が出来たと合宿終了後もご連絡を頂きました
ありがとうございます
大会前という事もあり、滑りそのものを変えるのではなく、
滑りの『質』の向上
という意味でも良いトレーニングが出来たのではないかと思われます
2月の合宿も皆さんと一緒に更にスキルをあげる事が出来る様に代表共々トレーニング内容を組ませて頂きますので、是非
是非
ご参加下さい
皆様のご参加を心よりお持ちしております
QC:Takehisa Umegaki