今日は9:30〜14:30までスタジオに居ました。10:30〜ベリーダンスレッスン。熱が... この投稿をInstagramで見る 今日は9:30〜14:30までスタジオに居ました。 10:30〜ベリーダンスレッスン。熱が入り過ぎて12:30までレッスンしちゃった💦💦💦45分オーバーって😅 皆さんお忙しいのにゴメンなさい🙏💦 その後なんやかんや練習やらストレッチしてたら時間はあっちゅーま‼️ 最近またまたボディメイク頑張ってます❣️クビレの位置が更に上がってきたよ👍 心も身体も健康に若々しく✨ #エアリアルヨガ #ヨガ #ピラティス #ベリーダンス #スタジオマリカ #ウーナタエアリアルヨガ #ボディメイクピラティス #筋トレ #男性もOK #カッコイイ身体づくり #ボディメイク #ストレス解消 #癒し #柔軟性アップ #体力アップ #アンチエイジング #栃木 #群馬 #aerialyoga #aerialyogagirl #aerialmens #pilates #yoga #bellydance #studiomalica #unnataaerialyoga #bodymake #shapeup #bodymakepilates #antiaging Malica(@malica_bellydance)がシェアした投稿 - 2020年Jun月13日am12時51分PDT