Merry Christmas
あっという間に今年もクリスマス
を迎えましたね。
本当に年々、時間が経つのが早くなっていきますねぇ。
さあ、来年もスタジオマリカは張り切ってレッスンを行なって参ります
スタジオマリカのレッスンが気になっていた方
是非2020年は足を運んでみて下さいね
2020 1月のレッスンスケジュール
＊ヨガ、エアリアルヨガ、プライベートレッスンは予約制となりますので事前にご予約をお願い致します。
【ベリーダンス】
●ベリーダンス 基礎 初級
昼クラス
7.14.21.28日
毎週火曜日 13:30〜15:00
●ベリーダンス 基礎 中級
9.16.23.30日
毎週木曜日 20:30～22:00
●ママベリーダンス
こちらはお子様連れOKのクラスです。
お子様とママ、1組様につき ¥2000
★只今、日程を調整中です。
決まり次第お知らせ致します。
♪ママベリーダンスは完全予約制です。
当日キャンセルはキャンセル料が発生しますのでお気をつけ下さい。
【エアリアルヨガ】
15.22.29日
第1.第3 水曜日 20:30～21:45
10.24日
第2.第4 金曜日 20:15～21:30
皆さんいい感じにバックベント(ウールドヴァ.ダヌラ.アーサナ)もバッチリ決まる様になりましたー
【ピラティス】
☆ピラティス EX (シューズ要)
7.14.21.28日
毎週火曜日 20:15～21:15
●ボディメイク ピラティス(第3期)
9.16.23日
毎週 木曜日 19:15〜20:15
※第3期は1/23で終了です。
☆自重を利用した筋トレを取り入れ、インナーマッスルもアウターマッスルもしっかり鍛えるクラスです。
本気で結果を出したい方に！
【プライベートレッスン貸切】
・ベリーダンス 9日 17:30〜18:30
＊プライベートレッスンは1.2名様で随時お受付しております。先着順となりますのでお問い合せ下さい。
＊規定のスケジュールが合わない方も3人以上でお申込下されば応相談でグループレッスンを開催する事が可能です。
お気軽にご相談下さい。
＊エアリアルヨガは定員6名様、3名様以上で開催します。上記開催日時の他にご希望の日時がございましたら3名以上でお申込み下さい。
【プライベート、グループレッスンご予約可能日】
月曜日 15:00〜20:00
火曜日 15:30〜17:00
水曜日 15:00〜17:00
木曜日 10:30〜12:00 14:00〜17:00
☆先着順にご予約となります。
＊［キャンセルポリシーについて］
プライベートレッスン及びエアリアルヨガにおきましてはキャンセルポリシーの見直しを行いました。
ご確認をお願い致します。
・レッスン予約日当日のキャンセル→
レッスン料金の100%
・レッスン予約日前日のキャンセル→
レッスン料金の80%
・レッスン予約日1週間以内のキャンセル→レッスン料金の50%
・1週間以上〜10日前のキャンセル→レッスン料金の30%
・10日以上前のキャンセル料は免除
その他のレッスン
【伊勢崎ISカルチャー】
・11. 25日 第2.4 土曜日
●ベリーダンス初級 10:30〜11:45
ベリーダンス入門 11:50〜12:50
【SGCスポーツプラザ】
●ベリーダンス
毎週 水曜日
10:30〜11:30
※5週目はお休みです。
【フィットネスクラブ ティップネス】
●ヨガ
毎週月曜日 12:35〜13:35
13日 祝日は担当者が変わります。
【しゃんしゃん広場】
●ベリーダンスエクササイズ
1/30 木曜日 12:45〜13:45
とっても広くて綺麗な会場に生まれ変わりました
お子様もママも楽しくお友達を作れる素敵な場所です
他にも楽しい講座が沢山ありますよ
託児もございます！ママさんもママさんでなくても楽しく身体を動かしてストレス解消、運動不足解消しませんか？
初めての方も安心してご参加頂けます♪
【ふくろうクラブ 山前福祉センター】
●ヨガ&ピラティス
10.24日
第1、第3 金曜日 10:30〜12:00
(受講生募集中)
☆ホームページはこちらです。
HPのお問合せフォーム、LINE、Facebook、Instagramなどからお問合せ出来ます。
※ご予約無しでのご利用は出来ませんのでご注意下さい。
スタジオマリカのLINEアカウントから簡単にスケジュールのご確認やお問い合わせが出来ます。
下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から"@jro0043l"をID（@マーク含む）で検索して友だちに追加してください。
必ずメッセージを送って下さいね。
各レッスンの注意事項やご持参いただく物などホームページよりご確認下さい。
◆ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガを受講される方はヨガマットをご持参下さい。
空が見えるスタジオでゆったりまったりぶら下がったり、呼吸を深めてヨガで癒されたり、ピラティスで汗をかいたり、楽しくベリーダンスを踊ったり、スタジオマリカで心も身体もリフレッシュしましょう(*´꒳`*)
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＊お支払いについて＊
前月の月末または当月の月初に参加分のお月謝を現金にてお支払い下さい。
生徒さんのご都合でお休みされた場合は次月に振替をお取り出来ます。
振替のレッスンはお好きなものに変更可能です。この場合はレッスン代金の差額を当日お支払い下さいませ。
ドロップインで受講される方は当日現金でお支払い下さい。
LINEからお気軽にお問合せ、ご予約も可能です
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