＼ここんところ頻繁に／
山盛りの
クレソンを
食べています★
地元、徳島県美波町の「道の駅」では、
１束100円という安価で、
クレソンが売られているんですよ♪
めっちゃ安いので、まとめ買い！
＼もしゃもしゃ／
クレソン日記
1/19 Thu
↑１束分、一気に食べちゃいます♪
1/20 Fri
↑日によって１束のボリュームが
違うんですが。。。この日は多かった★
1/21 Sat
↑ときどきケールに浮気。
ケールも「道の駅」で買えば１束100円。
こっちは１回で食べきれないので、
ちょとずつ食べています。
1/22 Sun
↑やっぱりクレソンが好き♡
連日のように食べても、飽きそうで飽きない。
1/23 Mon
↑ノンオイルドレッシングをかけて
もしゃもしゃ♪
1/24 Tue
↑ケールもノンオイルドレッシングで
もしゃもしゃ♪
1/25 Wed
↑ケールは、品種改良によって苦味が抑えられ。。。
ずいぶん食べやすくなりました。
1/26 Thu
↑クレソンは、ケールほどクセがないけど、
ちょっとだけ苦味があるのがイイ♪
1/27 Fri
↑しゃぶしゃぶみたいに
茹でて食べても美味しいらしいけど、
ボクは「生」で食べるのが好き♡
クレソンに豊富に含まれるカロテンは
血液をキレイにする働きが！
また、強い抗酸化作用があるため、
老化を防ぐ効果もあると言われています。
★★★★
クレソンはレストランに行って
ステーキやハンバーグを注文すると
１本だけ、ついてきたりするけど。。。
ソレじゃ、もの足りなーーーい。
前々から、
クレソンだけを
食べまくりたい！
と思っていたので。。。
お腹いっぱい食べられて
大満足です!!!!!
