ついに最終日！
5日間プチ断食
5日目です
※ファスティングマイスター（専門家）に
サポートしてもらいつつ、やっています。
★★★★★★★★★★★★★★★★
2/19（日）に
飲んだ＆食べたもの↓
●水で割った酵素ドリンク（2L）
●常温のルイボスティー（300mL）
●常温の水（700mL）
●梅干し（1個）はジェリーにして！
●塩（1gほど）。
どれも昨日と
同じものです。
最初は、意外と美味しいと思った
酵素ドリンクですが。。。
飲み続けて、飽きました
ルイボスティーにも飽きました
少しでも違ったものを
口にしたい！ということで。。。
昨日つくった
水ジェリーを
今日は少しアレンジ☆
刻んだ梅干しをIN↓
↑いい感じに寒天と梅肉を
MIXできたと思っていたのに。。。
冷蔵庫で冷やす間に、
梅肉が底に沈んでしまいました
★★★★
やっと終わった〜〜
5日間の絶食は。。。
正直、キツイ。
↑今のリアルな感想は
この一言だけです。
