4/7(sun)。『第1回グアム
インターナショナルマラソン』の
フルマラソンの部に出場!!!!!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
午前4:00フルマラソン、
スタート!!!!!
走り出してスグ、
強烈な吐き気が！
さらに便意が！
給水所につくたび、
簡易トイレに駆け込みました。
↓
午前6:00一気に日が射し、
気温が急上昇！
嘔吐×下痢で
ボロボロになったカラダに
「暑さ」が追い打ちをかけます。
↓
午前10:40ヘロヘロになりながら
どうにかこうにかゴール。
このときには、上からも下からも
出るモノぜーーーんぶ出し切った感じ。
↑無理矢理な笑顔。
★★★★
海外で食あたりになるなんて。。。
体調管理がなってませんでしたヽ(;´ω｀)ノ
大反省
