日曜のヨル。
……と言っても
ほんの数時間前の話です。
KANATAコーチと
走ってきました
◆◆◆◆◆
日曜PM9:30
コーチがボクのマンションを
尋ねてくれました。
マンションのエントランスで
ストレッチしたあと、
スグにランニングSTART!!!!!
参宮橋駅→代々木公園駅→原宿駅→
千駄ヶ谷を通って代々木駅→
甲州街道に出てマンションに戻るという、
“街中コース”を走りました！
“夜ラン”は涼しくて気持ちイイし、
原宿駅や代々木駅の雑踏の中を走って、
遊び帰りの人の間をサーーーーっと
すり抜けていく感じも楽しかったデス
◆◆◆◆◆
日曜PM11:30
マンションに帰ってシャワーしたあと、
コーチといっしょに近所のカフェで晩ゴハン！
アレコレ食べながら、いろんなコト話してたら
相当深い時間になっちゃいました
↑このカフェ、はじめて入ったけど、
メニューも接客もインテリアも
トータル的にイイ感じだし、
ダラーーーンとできる空間なのが◎！
アサ２:00までやってて便利なのも気に入りました。
これから通っちゃうつもりです！
◆◆◆◆◆
月曜AM2:00
今夜、KANATAコーチは
ウチに泊まってまーーーす
ざっくばらんに
付き合っていきたい相手なので、
こういう成り行き任せの展開も
全然アリ!!!!!
