1月18日（日）に
「第33回サンスポ千葉マリンマラソン」の
ハーフマラソンの部に出場しました。
マラソン大会の出場は2度目のボクです。
2度目なので、少しだけ気持ちに余裕がありました。
楽しく走るための
遊びゴコロとでも言うのでしょうか……
今回は、「まず、
カッコーから入る」を
実践しました
黒のウエアの上下は、知人のデザイナーに
この日のために作ってもらったものなんですよ！
ピンクのラインの部分には、
ラインストーンを散りばめてあって、
光が当たるとキラキラ輝く
デザインになっていました。
でも、この日の天気は曇り……。
イマイチ、キラキラしなかったのが残念です。
ウエアの色に合わせてシューズを
セレクトしました。
アシックスのものですが、
履くのは、この日がはじめて！
シューズショップの人に、
「大会には履き慣れた靴がイチバン」と
アドバイスしてもらっていたのですが、
「カッコーから入らないと、
テンションが上がらない！」という理由で、
この靴を履いて出場してしまいました。
靴ズレなどの問題は起こらなかったので、
コレは結果オーライです。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
そこそこのタイムで完走できたので、
自分的には満足度の方が大きいのですが、
大きな反省点が
2つあります。
5km地点あたりで、
汗をかいてカラダが熱くなってきたので
ウインドブレーカーを脱ぎ、
腰の辺りで結びました。
10km地点を過ぎた頃に、
今度は寒くなってきたのですが、
また熱くなりそうな気がして、
そのまんまにしたら、
カラダが冷えきってしまいました。
途中で、ウインドブレーカーを着るべきだったし、
手袋もつけるべきでした。反省です！
＜実感したコト＞
体温調節は
とても大事!!!!!
走っているうちにお腹が減ってきました。
後半5kmは、リアルに腹が
グーグー鳴っていたんですよ。
ポケットの中にチョコを忍ばせておくべきでした。
＜実感したコト＞
栄養補給は
とても大事!!!!!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
次回は、もっと
ちゃんとします
