パーソナルトレーナーと
はじめて会ったのは4月27日（日）。
友人の結婚式があった日です。
（岡★惚れ！／007参照）
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http://ameblo.jp/skip06/entry-10105191555.html
千駄ヶ谷にある東京体育館の前で待ち合わせて、
まずはカウンセリングをしてもらいました。
そのとき、
「運動を始めたい動機は？」と聞かれたボクは、
人間ドッグに行ったら、
メタボ予備軍だと診断されたコトを話し、
ダイエット
したいから!!!!!
と答えました。
パーソナルトレーナーは言います。
「ダイエットを最終目標にするのは止めましょう。
ソレだと目標値に達したとたんに気がゆるんで、
リバウンドする可能性が高いですから……。
そんな人をいっぱい見てきました！」と。
さらに彼は続けます。
「ダイエットに成功したあと、
スポーツをするコトを目標にしましょう。
ダイエットはそのためのプロセスと
考えてください」と。
パーソナルトレーナーの説得力ある言葉に、
即、納得させられたボクでしたが、
その場ではダイエットしたあと、
どんなスポーツをするかを決められませんでした。
前々から、「カッコいいな」と
思っているのがサーフィン
。
ーーでも、瞬間的に頭を過ぎったのは
フリークライミングでした。
