本日午後トレはゆる体操‼︎
ココから急ピッチと行きたい所だけど、
焦らず正確に確実に(^_－)－☆
一歩一歩前進しています(^-^)b
仙骨仙骨仙骨…(>_<)
今日は遠征のお供に…
高岡先生の新刊書籍をGet(^_－)－☆
『身体意識から観る天才学』
読むのが楽しみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
それから…
漫画があるのを初めて知りました～‼︎
大武ユキさんの書いた『フットボールネーション』
この本の中には、
高岡先生の理論と身体意識が満載‼︎
まさに今私がトレーニングしてる事ばっかり☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
高岡先生の本はゆる体操を経験した事ある人じゃないと、
なかなか理解するのは難しいけど、
この漫画なら誰でも簡単に読める(^_－)－☆
高岡先生と大武さんの素敵なコラボレーション☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
まだ最初の数ページしか読んでないけどこれも楽しみ(^_－)－☆