31日が最後の練習です！
今日も朝からみっちり。
毎日、上半身と下半身に分かれてウェイトを継続しています。
スタート当初に比べると、フォームも安定し、重りも増えてきています。
体幹の強さ、走り込みなどによる下半身の強さも、ウェイトにつながっていますね！
まだまだ、物足りなさはありますが、徐々にです。
午後は、代々木体育館へチアリーディングジャパンカップを見に行ってきました。
スキー部を卒業して、日大のチアに入り頑張ってきた、西谷里佳子の4年間で最後の大舞台を見に。
今年の6月には、明誠へ教育実習にも来て、スキー部の練習を手伝ってもらい、夏休みも、私がいない日にはサポートしてもらいました。
今は、弟妹の双子がスキー部で頑張っています。
里佳子はスキーも競技経験があったわけでもないですが、山形蔵王でのインターハイにも出場。
同い年のありさと行くことができました。
インターハイ期間、翌日がレースという時、当時インターハイで入賞した関根学園、渡邊歩実選手と、里佳子だけ。スタッフ2人選手2人で、練習したことを今でも忘れません。
帰りの車でも、里佳子と2人でしたが、里佳子の誕生日を車の中で2人で迎えるという^^;
そんな里佳子も、早くも大学4年！
今日は、本当に貴重な機会を与えてくれました。
里佳子が入らなければ、見ることもない大会。
会場は、とにかく盛り上がり、素晴らしい雰囲気でした！
テレビで聞いたことのある有名校もたくさん！
さらに、自分の母校、目白大学の附属高校も出場していました。
さらにさらに、自分が高校1年生の時の担任の先生が監督をしている、日大高校も出場！
先生には会えませんでしたが、生徒を見守る立ち姿は、当時と変わらずでした！
私の左が里佳子。
右側は、大学2年でスキー部ではありませんが、明誠から日大ディッパーズへ入り頑張っている卒業生！
2人とも、めちゃくちゃ良い表情してました！
頑張っている姿を見て、パワーをもらいました！
また明日から頑張りますp(^_^)q