スキー上達の魔法② 「のばす」スキー上達の魔法② 「のばす」★ 魔法② のばす 「足首」「ひざ」を 「のばす」 「足首」「ひざ」を「のばす」ことで、 こんどは、スキーに加わったあなたの体重が軽くなります。 「のばす」ことで力が抜けるのでスキーは不安定になりますが、 その分スキー板が前に(下に)すすもうとします。 「足首」「ひざ」を「のばす」とスキーがすべり出すのです。 「足首」「ひざ」を 「のばす」「のばす」とスキーが「すべりだす」