知っておいてほしい、体のこと、栄養のこと | さいたま市 スポーツ・勉強をがんばる子どもを食事で応援!食育教室           「青空キッチン武蔵浦和校」

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親子で楽しく食体験。
スポーツキッズから未来のアスリートまで
子供の頑張りを食事でサポート。

こんばんは

キッズ食育トレーナー  管理栄養士の
小野寺みゆきです。

 


今日はYちゃんと一緒に
ポテトグラタンのレッスンですニコニコ

 


とっても積極的なYちゃんは
レシピを見ながら、

次の作業は…
使う道具は…

自分で考えて動きます目

 

 

 

 


レシピには、まだ習っていない難しい漢字もありますが

青空キッチンのレッスンが
自然と国語のお勉強にもなっていますね音譜

 

 



Yちゃんは、大きくなったら何になるのかな?

背が高いから、スポーツの選手?

それとも
算数が得意だから、学者さん?



何を目指すにしても
忘れないでいてほしいのは

 


体が元気でないといけないってこと。

 


体が元気でいるためには、

しっかり食べないといけないってこと。


わたしたちの体は
食べたものでできていますからねおにぎり

 

 

 

 

 

 

今日のワークの問題は

 

『じゃがいもの栄養素で、

 体を動かすエネルギーになるのは何でしょうか』

 

 

 

 

・・・あビックリマーク

 

 

 

 

 

ちゃ~んと、答えを見つけてくれましたおねがい

 

 

こうやって

少しづつ、少しづつ、いろんなことを覚えていこうね!

 

 

 

 

青空キッチンでは、

楽しく調理体験を重ねながら

 

知っておいてほしい食の知識やマナーを身につけ

健康な体づくりの礎を築きます

 

 

 

 

 

おまけ

看板できました!

見かけた方は、遊びにきて下さいねラブラブ

 

 

 

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継続的に調理体験を重ねることで、自然と食の知識やマナーが身に付くカリキュラム。
お料理作りを通して、社会性、協調性、創造力を伸ばします。

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