こんばんは。

SKE48キャプテン
チームE 斉藤真木子です。


前回のブログへの沢山のいいね、コメント
どうもありがとうございましたー😊❤️


Q:風邪のひき始め?によく効く食べ物、飲み物

A:・にんにく
・ユンケル
・ポカリスエット
・水炊き
・オロナミンC
・バナナ
・ネギ
・うなぎ
・生姜
・梅
・お粥
・ニラ
・みかん
・大根
・卵
・梨
・りんご
・濡れマスク
・のど飴
・サプリメント
・はちみつ
・レモン
・葛根湯
・カロリーメイト
・うどん
・ビール
・カレー
・栄養ドリンク
・プリン
・紅茶
・湯豆腐
・ヨーグルト
・ガリガリくん
・ねばねば丼
・ゼリー
・黒豆
・納豆
・青汁
・梅昆布茶
・いちご
・ジンジャエール
・麝香
・花梨酒
・マルメロ酒
・お鍋
・焼き鳥

と、まぁたくさん!
参考にさせていただきます。


風邪のひき始め?だったようで
大事をとって今日の公演も休演しました。

あ〜
今日のためにネイルもしたのにな。。
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大人にもなり恥ずかしながら
自己管理が出来ていませんでした。

会えるはずだったみんな、ごめんね。

ほののも本当にありがとう。
なんてお礼したらいいかな。

もちろんおーちゃんにも
ユニットのくまも、お縄の須田ちゃんも
みんなみんなに感謝のステージです。


みんなからのコメントを参考にしながら
早く回復できるように頑張ります!

あまり体調を崩さない方なので
こう言う時本当に本当にもどかしい…

いつも超休みばっかりなのに
なんでこんな時に限ってお休みないのかな

神様〜〜!!!(笑)


とはいえ、
皆が心配してくれて優しくしてくれるのも
こう言う時くらいなので静かに甘えます

みんなの愛が身に染みるよ、ありがとう。。


いい大人なので
風邪の一つや二つくらいで

ダウンしてるわけにはいかないので

一刻も早く復活できるように
頂いた時間でちゃんと治しますね。


ご心配、ご迷惑おかけしました。

ちゃんと回復して
みんなに恩返しできますように、、


みんなも本当に気をつけてね。


質問答えてくださった皆さん、
どうもありがとうございました!



❤︎5/12 AbemaTV「椎名ぴかりんのヤってみるニュース!」20:00〜
https://abema.tv/channels/abema-special/slots/986XeP2BG4V8vK

❤︎5/13 「anまかないフェス2017」@西梅田スクエア
https://weban.jp/contents/c/makanaifes_pc/osaka/

❤︎5/20 21:00〜「NMB48須藤凛々花の麻雀ガチバトル!りりぽんのトップ目とったんで!」


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❤︎ AKB48グループショップ(斉藤真木子専用ページ)
http://shopping.akb48-group.com/products/list.php?category_id=181

❤︎STREET JACK x SKE48
http://best-times.jp/articles/-/4737

❤︎「Vacancy」MV
https://m.youtube.com/watch?v=mOu2HvGOE3w&feature=youtu.be



というわけで…
本日もお付き合いありがとうございました!


明日もここで待ち合わせ👩🏻👱🏻



おやすみなさい…☆🌃


makiko.


〜 #ま聞こ 〜

最近感じた小さな優しさ…💞


コメント欄にてお待ちしています〜📣