こんにちは！
今日、ふと見ると、
Youtubeのチャンネル登録者数が「７７７」人になってました！
トリプルラッキーセブン！！
なんか嬉しいなあ
ありがとうございます
さて、嬉しいことがもう一つ。
だいぶ前にカウンセリングを受けて下さったＭさまからこんなメールをいただきました。
今日、カウンセリングを受けていた、
ポジティブな気持ちもネガティブな気持ちも自分の気持ちを分かっ
お陰で、意見が違っても主人の気持ちを、子供の気持ちを、
離婚したいと言われ、起きてる時間中、心が、
今は、車の中でも寝れる車を買って、2人でキャンプに行きたい…
〇年後、家を建て替えたいね…と言ってくれました。
結婚記念日には、「・・・これからも よろしくお願いします(^-^))と笑顔付きのメールをくれまし
本当に、直美さんのお陰です。
その節は、本当にありがとうございましたm(__)m(^人^)
Ｍさま、ありがとうございます！
末永くお幸せに
人って、無条件受け入れてもらえるという体験がとても大切だなと思います。
あなたは、怖れを動機として行動していたりしませんか？
親が厳しかったり否定的だったりすると、
「間違うと叱られる」
「うまくしないと罰を受ける」
「私が悪い」という思い込みが細胞に刻み込まれてますよね。
そうすると、
「自分はどうしたいか」
「自分はどう感じるか」というのは後回し・・というか完全に押し殺してしまいます。
そして常に恐怖心を抱えて、
恐怖から逃れることを動機にして行動するようになります。
一度、誰か第３者に何もジャッジされずに思いのままを表現して聴いてもらうという体験をすることで、だんだんそういう存在が自分の中に内在するようになるんです。
私たち、自分の中にこういう存在が必要です。
・絶対的に私を守ってくれる
・絶対的に私を理解してくれる
・私を無条件に愛してくれる
・私の幸せを心から願ってくれている
・私の価値を絶対的に認めて尊重してくれている
・私の気持ちに心から共感してくれる
・私を正しい方向に導いてくれる
あなたの心のなかには、こういう存在がいますか？
恐怖心から解放されるようになると、人は自由になり、自然と愛を出せるようになります
第２回「夫婦修復のカンチガイ」
第３回「私のズタボロな夫婦修復物語」
第４回「〇〇に気づくことが夫婦修復の近道」
第５回「男女の違いを知ると夫婦が劇的に変わる」
第６回「夫婦修復に〇〇はあり得ない」
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ぞんざいな態度を取ってしまったり
分かってほしいときは、自分の気持ちを素直に率直に伝える。
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