こんにちは。
すでに2026年も１か月がすぎようとしていますね。
最近は冬らしいピリっとした寒さを感じています。
さて・・・
あなたは、自分という人間をどうとらえていますか？
自分の価値を、どんな風に感じていますか？
よくセルフイメージとか自己肯定感とかいいますが
自分をどうとらえているかによって、
人生は全く違ってきます。
大部分、私たちは自分という人間のイメージを
どうやって決めているかというと・・
人からどんな風に言われてきたか？
人からどんな風に扱われてきたか？
ですよね。
例えば、
幼いころからお父さん、お母さんから
大切に扱われて、すごく愛されてきた・・
と感じるなら、
漠然と、自分は大切な存在なんだなあと
思っていると思います。
言語化されていなくても、無意識で・・
でも
自分よりお兄ちゃん、お姉ちゃんの方が
かわいがられているようだったり、
親に何か言っても取り合ってもらえなかったり
親が自分より大切なものがあるんだと感じてたりすると・・
なんとなく、自分はそんなに価値がないんだなあと
思っているかもしれません。
そういうことが人生全般に影響を及ぼすようになりますね。
でも、自分の価値は、
本当は人によって決められるものでがありません。
本当の私の価値は、絶対的なんです。
これを知るだけで、
未来は全く変わったものとなってきます。
他人によってではなく、
能力ややっていること、
持ってるものによらない、
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