痩せる栄養素？ダイエットの味方！注目の『カルコン』ってなんぞや！？

みなさんこんにちは！

あまちです

寒い時期が続くと、食べる量も心なしか増え、体重も増えているような気がします・・・・

特に年末年始で、食べ過ぎてしまい体重は戻らず・・・な私ですが、痩せるための努力はそこそこしています

（そこそこが重要）

ダイエットの記事でも書きましたが、やはりちょっとした運動などの積み重ねが大切なのです。

⇒青汁のダイエット効果は？？
⇒糖質制限ダイエットで結果を出したいなら青汁を活用すべし！

３０分くらいで行けるところであれば、できるだけ歩いていくなど、心がけるだけで少しは変わります

でも、やっぱり１番大事なのが栄養補給なんですね～

普段、何気なく食べているものにも栄養分が含まれていて、そのバランスや摂取するものが重要なんです！

もちろん、肉類や油ものの食べ過ぎは、良くないと言うのはご存知だと思います

基本的には、野菜やフルーツなどで栄養補給をするのが理想的です

実は、そんな栄養素の中でも”痩せる栄養素”があることを知っていましたか？？？？

糖質や脂質を代謝するのに必要な、ビタミンB群は有名ですが、

特定の植物にしか含まれないレアな栄養素があるんです

その栄養素は、『カルコン』といい明日葉の特有成分です

カルコンには、様々な健康効果や機能性が期待できます。

 

そもそも明日葉って何ぞや？

明日葉と言えば日本原産の植物で、天ぷらやおひたしなどの料理に使われます。

明日葉

料理用や薬草として古くから健康をサポートしてきた植物ですが、

非常に生命力が高く、栄養豊富なので、サプリメントなどでも使われることが増えました

そんな栄養豊富な明日葉は、ケールや大麦若葉に続き青汁の原料としても注目を集めています

その人気の秘訣が、明日葉しか持っていないカルコンだったのですね！！！

カルコンの驚くべき効果とは？

カルコンは、明日葉の根・茎・葉から分泌される粘着性のある黄色い液体です

また、カルコンは明日葉一本から少ししか取れない貴重な栄養素なのです

そんなカルコンには一体どのような効果があるのでしょう？

今すぐ明日葉の青汁を飲みたくなる

明日葉に含まれる『カルコン』驚きの効果とは！？

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