腰痛やその他 太ったわーのアラフィフ主婦 | アラフィフ節約奮闘中

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主人と成人した2人の子供のために、お弁当を作っていました。
2024長男が結婚して家を出ます。
私は正社員をやめた後、パートがある時は、自分のお弁当作っています。
節約&作り置きおかずにこだわっています。

朝の投稿できませんでした。うっかり忘れてあせる

気がついたのが、リモートワークを始めた途中で、その時に投稿できたんですけど、あまりたいした内容でもなく。今回もそうです。

 

腰痛が一定してしまいました。前はたまに痛む程度でしたが、今は朝起きた時とか、リモートワークしててトイレとか家事で立つ時とか。寝ている時、座っている時は痛くないんですが、次の動作で痛むぞーとわかるから、動きたくなくなるー。

 

腰痛の原因として、私太りましたー。外見はあまり違わないけど、肉がついたのわかるし。

自分で作る料理より、パン食べるし、太るとわかって夜にポテチとかー。

太ると腰に負担がかかるので、絶対腰痛悪化するんです。それもあって太らないようにーて、思ってたのに。

 

食欲がないようなのに、食べてます。外で働くなら、ほとんど間食しなかったです。たまにお土産でお菓子くれるから、それすぐ食べる、ぐらい。

今って食べながらも作業できるし、きちっと食卓で食べないから時間も不規則。お菓子はもともと好きー。

 

前に大量に買ったパンは、瞬く間に消費されました。

いつも半額になった時に買うクリームブリュレ、今回4つ買ったら50%…。4つも買えん…。だっていつも私ばっかり、娘が少しって感じだもん。冷凍だから保存できるけど。リモートワークしながら食べられるものでもないから。

 

腰痛があまりにもひどいので、ロキソニン様に頼ったらいいのか、何をどうしたらいいのか迷い中。前に書いたオフィスチェアを買い替え検討もしています。頭に別居もあるから、大きな物はすぐに買うのは躊躇しちゃう。

 

本当は余裕があるのかもしれないけど、時間に急き立てられてる感じがします。リモートワークしてると。

だからあまり他のことに気が回りません…。

 

 

 

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