いろいろの武道書を読み漁っています。
それぞれ得るところが多く、楽しいです。
一つ一つ試したいものも多いのですが、すべてを試すことができません。
体力も鍛えなければ。
まだまだ自分に負けそうです。
もっともっと自分を鍛えるために、新たな挑戦をしようと思っています。
（画像は過去の写真の使いまわしの場合も多々あります。）
☆自分との約束☆
毎日できる約束は、基本稽古をすること。
ストレッチをすること。
腹筋をすること。
長期にする約束は、111歳まで空手の修行を続けること
http://setahiga.com/ (極真会館三軒茶屋道場のホームページです。)
まだまだ修行は、始まったばかり。