広島市中区紙屋町
パーソナルトレーニング専門スタジオ
くびれ美人
パーソナルトレーナー 清水 幸一郎
【プロフィール】
○姿勢改善○ダイエット
○ゴルフ特化トレーニング
を得意としています！
【くびれ美人 HP】
スニーカーを履いた時に
靴ベロがこうなる方いませんか？
右足だけ横にズレてますよね💦
これは歩き方や姿勢に
歪みがある証拠です💡
つま先と膝が
同じ方向を向いていないせいで
このようなズレが生じます。
膝や股関節に痛みが出ていたり
O脚やX脚、XO脚
下半身太りなどなど
様々なパターンで
このズレは多く見られます。
なかなか自分で
自分の姿勢や
歩き方のズレは
分かりづらいので
こういった細かいサインに
目を向けて見てくださいね👌
■くびれ美人■
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6480円
▽パーソナルトレーニングの流れ
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)
▽HP http://www.kubirepro.jp
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