一昨日のことになりますが、
コーチ・アヤコ式（R)カウンセラー養成講座2日目に行ってきました～！
ココロの仕組みがわかるって面白い！楽しい！
そんな時間でした～。
母が先ず、喜ぶ。楽しむ。
そうすると子供は安心出来て、変わっていく。
子供が苦しんでいるのに母親の私が楽しむなんてと
自分に禁止をかけているお母様が
多いのではないでしょうか。
私もそうでした。
何度言われても どんなに言われても
なかなか出来なかった。
少ししてみても、心のどこかに罪悪感を
がっしり感じていました。
でも、先ずはお母さんが幸せになることが先！
子供が治ったら母は幸せ。じゃなくて
順番が逆、お母さんが先やで！
とぢんさん言ってたけど、
それでやっぱり良かったんだなと
アヤコさんの講座を
聞きながら改めて思いました。
日常の中で、ほんのちょっとでいい、
自分の心が望んでいること、
喜ぶことをしてみませんか？
そしてそれが出来たら思い切り自分をほめてあげましょう❤︎
私、昨日から 自分を褒めるキャンペーンを始めました！
なんでも褒めちゃいます。
めっちゃ甘いです。
一回褒めるごとに貯金箱に
チャリーン (´∀｀)
貯まったらどうしようかと
ワクワクしながら考え中です！
自分を責めるクセ、まだまだあって
意識してないとすぐに戻っちゃうから
自分を褒めることをいっぱい意識しようと思って。
自分を褒めると高揚感に繋がる。
その高揚感が娘に伝わるんですって～。
今、私 ぢんさんのDVDが観たいな～って思っています。
心の望むままに今から観ま～す！
心が望んでることが出来る自分を褒めて
チャリーン❤︎