69歳の食べること大好き人間が、ダイエット挑戦!!体脂肪率21.1%(-8%)、体内年齢-24歳の健康的な身体に!人生100年時代後半を寝たきり生活にならないために。そして健康で美しく、活き活きと元気に!自分らしく輝きながら!生活できる体を手に入れまましょう!!