東京都調布市の皆様こんばんは
明日、京王線国領駅
3階和室でヨガをします
9時45分から11時
壁を使ったり、きついかなぁというヨガ
ですが
マスク着用でフラッと
立ち寄っていただければ嬉しいです
6人定員制で行います
レッスン費800円
フェイスタオル、
ヨガマットかバスマット(畳の上にひきます)
飲みもの、運動できやすい服装
換気もしているため、パーカー等脱ぎ着しやすい
羽織りもの用意、お願いいたします
はじめて参加される方
連絡先を教えてください。
(コロナ対策、対応のため)
なので、
メールで参加しますと送っていただけると
嬉しいです。
inoue.sizuka@gmail.com
また、千葉県八千代市は公共施設使えません
ZOOMの使い方を共に勉強したいと思います
ZOOMの勉強会は無料でおこないます。
ZOOM勉強会を募集中です。
連絡も、メールもしくは
Twitter @sizuneko
Instagram satsangah.mypuro17
(今後、Instagramでライブ配信します)
メールやフォローしていただければ嬉しいです。
連絡いただければ嬉しいです
宜しくお願い致します
１１月１５日のつぎは
２９日でです
参加お待ちしてます。