昨日・その後。

昨日は目覚めてから１０時間も
ゴロゴロのんびりしたので、かなり回復し
（ご心配かけました＾＾；）
その後、NHKの「世界ふれあい街歩き」
もさらに見てしまい、、
（この番組、好きなんですよね～）
結局、夜中２時から朝９時まで
お絵描き業務してしまいました。＾＾；

なので、それから寝て、
起きたら、夕方の４時半＾＾；。。。。
久々に７時間半の爆睡。

おかげで、すっかり元気ハツラツ、
体調もすっきりしました＾＾。。

たぶん、絵を描かなくても
日中ゴロゴロしてたから
普通にベッドに入っても夜中じゅう、
ひたすら眠れなかったと思います。。
あまり、無理してる感覚もなく、
動けるようになると
何かに集中して充足感湧くことしたほうが、
次の日、すっきりしちゃうんですよね。。

これで腰痛さえなければ
高校生なみの元気さなのだけど、
万年（軽い）腰痛気味・・・＾＾；
これは、いつも座りっぱなしで
ろくに運動しない、この数年間のせいなので
２０１０年は、もう少し、
運動できるようにしたいと思います。。。

昨日、軽い気持ちで書いた日記、
たくさん心温まる励ましを頂き
恐縮です、心から感謝してます。。。

（取り急ぎ、ご報告まで・・・）



年末から、ずっ～と見たかった「のだめ」
もしかしたら、今日の夜、
観に行こうかな～、、なんて思ってます＾＾。