エッセイ「習慣と脳の関係」

書けてたはずの漢字が、あれ、書けないって、
何度か経験したことがある人はいるでしょうか？
僕は、よくあります（＾＾；
でも、アルツハイマーではありません・・。
物を書くという習慣が、
もう２０年近くも、ほとんどパソコンでしており
携帯の発達もあって、人との伝達もメールが主流・・
ひらがなで打っていって、瞬時に漢字変換。
この環境が長く続けば、つい漢字を書こうとする時、
あれ、何だっけ？？となってもおかしくないと思う。

かなり以前だけど、あるNHKの番組で、
脳について興味深いことを語っていた。
こんな主旨だった。

猿人が道具を使いはじめ、
脳がその時代の中で大きく進化していった。
現在の情報機器に囲まれた状況では、
脳の前頭前野やどんどん萎縮し、
人類の遠い未来には
猿並みの脳の大きさになる恐れさえある・・と。
（若い人達が小顔化してきているのは
　そのためか！＾＾）

交通機関などの発展で体をあまり使わなくなった現代は、
その代わり、ジムで体を鍛えたりする人が増えた。
人のかわりに複雑な計算や文書作成など、
なんでも簡単にしてくれる情報機器が増えた分、
その分を、脳を鍛える習慣を付けていかなくてはいけない。
そうでないと体と同じで、脳も鍛えないと衰退していく。

（断っておきますが、脳トレ・ソフトの
　まわし者ではありません＾＾；）


水も動かないと腐ってしまう。
体も鍛えないと衰える。
毎日、パソコン・携帯・コピー機・
テレビなどいろんなものに囲まれ、
それらと大半の時間を過ごす日々の人は多いはず。
もちろん僕も。。

一日一日では分からないけど、
数年単位で、気がつけばかなり脳が衰えてたって
ことにないかねない現代生活である。
気をつけていきたいと思う・・。

ちなみに自分のことを言えば
１日２～３時間は読書してる程度
だけど＾＾；
あと１日平均２～３時間は絵を描いてるので
右脳は鍛えると思う・・・。

それから、こんな風に
ワタシは脳鍛えてるよ～という人いたら
出し惜しみせずに教えてくださいね＾＾；。

ではまた～♪