現代人に効果絶大!伊豆にある自然農法の畑の癒し | 幸せになるための食とライフスタイルを提案する「自然食コンシェルジェ」高見里依

幸せになるための食とライフスタイルを提案する「自然食コンシェルジェ」高見里依

さまざまな食の現場で培った知識と経験と、薬を使わず生きてきた経験から、現代社会にあった『幸せ』になるための食とライフスタイルをお伝えします。

大自然に囲まれた

人と自然とが協力し合う自然農法の畑で

土と命と触れあい

さらに "伊豆" という場所が

癒しの相乗効果を生むと感じています。



  

実は先日の籾まきをするために

一日中、重い荷物担いで走り回った後

ダッシュで帰宅して、荷物を持ち帰え実家へGo


ヘトヘトの身体で自転車をマッハでこぎ

電車に乗り遅れそうになり駅で転ぶわ

息切れ切れで実家に帰り、就寝。


早朝、ぜんぜん目が開いていない状態の娘に

母がおむすびを渡してくれ

無事に電車に乗車。


そんな状態で大丈夫か?と思ったけれど


伊豆の空氣をたっぷりと吸い込み

健康な土に触れ

元氣なお米の子どもたちに触れ

たっぷり太陽の陽を浴びて光合成をし

鳥のさえずりをBGM

優しい人々の会話を楽しんでいるうちに


肉体的には疲れているはずなのに

(バッチリ筋肉痛ですし。苦笑)

心も身体も回復していました。


部屋でゆっくり休んでいるより

元氣になれたと思います(o^^o)

 



現代社会のなかで問題になっている

『自然欠乏症』


どんなに健康に氣を使っていても

自然の欠乏は、

自然の中に行くしか補給できません。


だから都会で病んでいる方々に

ぜひ体験していただきたい!


いま畑の癒しツアーを企画しているのですが

今回その効果を理論ではなく体験から

確信できました。

 

その企画の詳細は近々・・・



 

さて、

また自然の中に行けることを楽しみに

今日も都会の真ん中でお仕事でーす♪