OSJトレイルランニングレースのシリーズ戦も終わりのんびりハイキング。


宇津ノ谷道の駅から満観峰へ。



登り始めは寒いのでウインドシェルを着ていましたが、10分もすれば暑くなってきてすぐに半袖。

今日は天気も良くて風も少なくて、里山登山にはとてもいい。

段差の大きい下りでは、先週のKAMI100で痛めた左ひざに少し違和感。


それでも、1時間少々で満観峰山頂。

雲一つなく風もそよそよ。最高。

持ってきたパンとコーヒーでのんびり。



このまま下るのもなんだか勿体ないので、花沢山方面へ行ってみる。


ここも下りは段差の大きい下りがところどころあります。

最初は違和感だった左ひざ、そのうち痛みに変わりつつあるような…


花沢山へ登ると、そこからのかんぽ下への下りはさらに段差の大きいくだりが続くなぁ…ということで満観峰から花沢山への途中、鞍部の日本坂で花沢の里方面に下ることに。こちらのくだりはそれほど段差はないし急でもないので、膝には優しい。


花沢の里へ下山してロードで少しトラバースしたのちそこから鞍掛峠へ登り返す。

鞍掛峠からは緩やかな登り、気持ちよく半分走って半分歩く。


あっという間に再び満観峰。
まだまだ天気がよい。
残っていたパンとコーヒーを頬張る。

帰りは逆川ルートで。

このくだり唯一の分岐である逆川と舟川の分岐。

3:45

15km 1100m

のんびりハイキング。たまにはいいです。