最終の5周目。
少し胃がムカムカしてきたものの、エネルギー補給をサボると、この後の登りで苦労するので、アンドゥとようかん、アミノバイタルジェルをとにかく押し込む。
時々、梅干し純を舐めて口の中と胃の中を、酸性からアルカリ性に。毎周回でがしんさんを飲んで、エイドではできるだけ温かいお湯か麦茶をもらって、お腹を冷やさないように。
これのおかげか、遅すぎて内臓疲労がそこまで至らなかったのか…とにかく今回は致命的な内臓トラブルにはならず。
とりあえず、フラットと下りだけは遅いながらも走る。けど、遅すぎて何人かに抜かれました。
結局、最後の5周目も爆発的に速くも遅くなることもなく…
32:15
1周目 4:56
2周目 5:54
3周目 6:54
4周目 7:20
5周目 7:09
2周目でやめなくてよかった。
久しぶりのKOUMI。やっぱり想像以上にツラかった。
足裏の痛みの要因が何なのか。
もう少し頑張れるところがあったような。
といえわけで、とりあえずOSJトレイルランニングシリーズ戦第8戦まで終了。
