先週に引き続きロングロード練習。
静岡駅〜富士駅までの35kmを往復するフジピス。
三週間ほど前に同じコースをやりかけたものの、夕方からの所用で帰りの蒲原駅まで約50kmで終えました。
7時過ぎに静岡駅をスタートしひたすら東へ。清水駅までは信号が多いのでできるだけ信号が少ない道を選びながら。
静岡〜富士間の中間地点の薩埵峠。
この区間は1.5kmほどコース唯一のトレイル。
薩埵峠の展望台はたくさんの観光客の皆さんで賑わってました。
今日は雲があるものの富士山もよく見えるし、海も青くてなかなかよい気候。少し暑いけど。
富士川を渡る。
ここまででようやく半分。
36km。
折り返す。
お昼。
暑くなってきました。
富士川を渡ってコンビニでお昼ゴハン。
暑いので公園で冷たいそばを食べる。
残り30kmくらい。
この辺りが一番暑いし、先週の疲労も出てきてペースも落ちました。できるだけペースを落とさないように。
薩埵峠の登り＆トレイルで走るフォームが変わったのか少し楽になってきました。
さらに15:00過ぎくらいからは少し雲が出てきて直射日光が減った上、風もあって少し復活。
73km
累積標高500m
8:22
