沼津かのがわハーフマラソン。
普段はこの時期、森町ハーフに出るのですが、今年は気分を変えて沼津かのがわハーフマラソンへ初出場。
ハーフマラソンとはいえ10kmのコースを2周ということで20km。実際には19.3kmほどでした。
スタートは10:30。
7:50 静岡駅発
8:45 沼津駅着
9:00 受付会場の沼津市役所前の総合体育館着
エントリーして体育館で着替えて荷物預け
9:30 体育館裏の公園で開会式
コースを少し下見したのち…
10:30 スタート
最初、海側へ南下。
川沿いと入っても普段の安倍川や大井川のように河川敷を走るのではなく、堤防の上を走るので、何回か橋の下をアンダーパスで下って上ります。
最初の3km〜4kmの地点、海方面へ下り、折り返して対岸へ渡る。折り返して元の折り返し地点へ。何を言ってるのかわかりませんが、とにかく少々複雑なコースに、ハーフと10kmの選手がスライドになっていて狭い堤防上のコースは大混雑。
その区間を過ぎたら、比較的少なく風も穏やかで良いコース。
良くないのは、自分の走りだけで…とにかく4:00/kmの維持が難しい…
結局19km 4:01/km。
多少の疲労感があった状態からのスタートだったとはいえ、全くいいところなく終わってしまいましたが、まぁ、あえて言えばダメだと思ったあとにそれでも少し我慢して粘ったところ…ぐらいでしょうか。
