静岡のスポーツショップ、アラジンのトレラン部走り初め。
西ヶ谷運動場〜安倍城址〜洞慶院のコースをピストン。
今週はかなり冷え込む日が続き、かなり寒いですが、今日は風がないので陽があたるところは気持ちいい感じでした。
久しぶりの人もいたりしてワイワイしながら登ります。
途中、望月将悟さんのトレラン講座もあったりして。
安倍城址までは400mup。
その後は小刻みにアップダウンしながら標高を下げて折り返し地点の洞慶院。
補給とトイレ休憩をして、折り返し。
久しぶりに大人数でのトレイルランニングでしたが、いろんな人と話をしながらのんびり走るのも、いいもんです。
